FITNES BUDUĆNOSTI

Mia Body Space

Tehnologija za maksimalno efikasan trening.

U Mia Body Space studiju vežbaš na naprednim spravama koje kombinuju kardio trening, oblikovanje tela i negu kože. Zahvaljujući savremenoj tehnologiji, svaki tvoj trening je duplo efikasniji, brže sagorevaš masti, mršaviš, stičeš kondiciju, oblikuješ i zatežeš telo i lakše dolaziš do vidljivih rezultata.

Mia Body Space InfraRed traka za trčanje

Mia Body Space traka poseduje infrared  + vakum sistem

Šta je drugačije nego obična traka:

  • Vakum sistem od struka na dole stvara dodatan pritisak u kapsuli i otezava hod 
  • Ima 4 nivoa i prilagodjen je svakom vežbaču

Pomoću ove tehnologije se sagovevaju masti na najtvrdokornijim delovima tela pojačavajući cirkulaciju u telu, (bokovima, zadnjici i butinama…)  

Infracrveni zraci tokom kardio treninga stvaraju toplotu oko 50 stepeni (osećaj mini saune)

Poboljšava cirkulaciju krvi u telu, vrši stimulaciju lučenja kolagena, čisti kožu i telo od toksina, telo na lakši način izbacuje vodu, teške metale i poboljšava se izgled kože. Jača imuni sistem dovodi do efikasnog čišćenja celog organizma.

Kako radi

  • Trčiš ili hodaš na traci dok infracrveni zraci zagrevaju telo iznutra a vakum stvara dodatni pritisak pri hodu 
  • Ovo pojačava znojenje, ubrzava cirkulaciju i metaboličke procese, pa tokom jednog tretmana možeš sagoreti i do 3 puta više kalorija nego na klasičnoj traci.

Benefiti za tebe

Jači kardio osecaj za kraće vreme (toplota + vakum ) 3 puta efikasniji trening nego na običnoj traci (sagori se i do 1300 kCal za pola sata, a na običnoj traci 300-400)

Znojenje i “drenažni” efekat (mnoge žene
osete manju “nadutost” i lakše noge.

Bolja cirkulacija i zagrevanje (prijatniji osećaj
tokom i  posle)

 

Za koga je idealna

  • Za tebe ako želiš efikasniji kardio, ubrzano mršavljenje i vidljive estetske efekte.
  • Odličan izbor i ako puno sediš, imaš usporenu cirkulaciju, celulit ili želiš dodatni „boost“ u oblikovanju tela.

Infracrvena tehnologija

* Infracrveni zraci deluju dublje u tkivu, podstiču mikrocirkulaciju, detoks i regeneraciju mišića.

Mnogi korisnici prijavljuju opuštanje, manji osećaj napetosti u mišićima i bolji kvalitet sna nakon redovnih treninga.

Mia Body Space InfraRed
kapsula sa biciklom

Fitness kapsula sa biciklom u Mia Body Space studiju kombinuje kardio trening, vakum i infracrvenu tehnologiju za maksimalno efikasno sagorevanje masti. 


Na ovoj spravi dobiješ i do 3x brže rezultate u mršavljenju, oblikovanju tela i poboljšanju cirkulacije nego na klasičnom biciklu.

Kako radi

Sediš u zatvorenoj kapsuli i vežbaš na ugrađenom biciklu dok vakum i infracrveni zraci deluju na celo telo.

Vakum pojačava protok krvi i limfe, a infracrvena tehnologija zagreva masno tkivo, ubrzavajući razgradnju masti i detoksikaciju.

Benefiti za tebe

Ekstremno brzo sagorevanje kalorija, smanjenje obima butina, zadnjice i stomaka uz vidljivu redukciju celulita. Poboljšana cirkulacija, zategnutija koža i osećaj energije nakon svakog 30-minutnog treninga.

Ležeći položaj (stabilnije, udobnije, manje opterećenje leđa)

Lako doziranje opterećenja i ritma

Fokus na noge i gluteus + kondicija.

Za koga je  idealna

Za tebe ako želiš intenzivan kardio bez naprezanja zglobova, mršavljenje, oblikovanje tela, podizanje zadnjice.

Ishodi:

bolja kondicija

jače noge/gluteus, bolji tonus

lakše održavanje redovnosti (što je realno #1 razlog za rezultat)

Mia Body Space Body Sculpt

Mia-Body-Space-body-sculpt1

Body Sculpt u Mia Body Space studiju gradi mišiće i sagoreva masti bez ikakvog napora i to za samo 30 minuta.



Napredna elektromagnetna tehnologija zamenjuje i do  20.000 kontrakcija mišića (trbušnjaka ili čučnjeva u zavisnosti od regije koja se tretira) Idelna za oblikovanje tela, otklanjanje masnih naslaga i povećanje mišića.

 

Šta je drugačije:

  • Ttretman fokusiran na aktivaciju mišića /
tonus u kratkom vremenu
  • Radi se ciljano (stomak ili gluteus u zavisnosti od kritične zone vežbača- sami biraju regiju 

Benefiti:

  • Tonus i aktivacija mišića (žene često osete
”zategnut” osećaj posle)
  • Kratko traje (30 min) → odlično za žene bez vremena

Kako radi

  • Bez kontakta: elektromagnetni talasi prodiru duboko u tkivo i izazivaju hiljade kontrakcija po minuti. 
  • Kao da uradiš 20.000 trbušnjaka ili čučnjeva bez znoja – automatski programi ili ručno podešavanje za tvoje ciljeve. 

Ishodi:

  • Oblikuje i zateže telo
  • Odrađuje 20.000 dubinskih kontrakcija koje ne mogu da se izazovu običnim trbušnjakom ili čučnjem
  • Prodire duboko u tkivo
  • Vrši efekat lipolize
  • Otklanja masne naslage i povećava mišiće
  • Pomaže u rešavanju dijastaze
  • Podiže zadnjicu, čini struk tanjim
  • Učvršcuje i zateže kožu na stomaku
  • Efekat traje i do 6 meseci uz povremeno održavanje

Mia Body Space InfraRed Steper

IMG_4031

Infrared stepenice za trening – efikasan spoj kardia i snage  uz dodatni efekat toplote

 
Infrared stepenice predstavljaju modernu spravu za trening koja kombinuje klasično penjanje uz pokretne stepenice sa infracrvenom toplotom. Ova kombinacija omogućava intenzivan  trening dok infracrveni zraci zagrevaju telo i podstiču cirkulaciju.
 
 
Tokom treninga aktiviraju se velike mišićne grupe, posebno noge i gluteus, što doprinosi oblikovanju i zatezanju tela
 
Infracrvena toplota prodire dublje u tkivo, pomaže opuštanju mišića i može doprineti boljoj cirkulaciji i bržem zagrevanju tela.
 

Prednosti treninga na infrared stepenicama uključuju:

 
•intenzivan trening
•jačanje nogu i gluteusa
•podsticanje cirkulacije
•povećano znojenje i osećaj detoksikacije
•efikasan trening u kratkom vremenu
 
Trening je pogodan za sve koji žele da poboljšaju kondiciju, sagore kalorije i oblikuju donji deo tela.
 
Zahvaljujući kombinaciji kretanja i infracrvene toplote, vežbanje je prijatno i može doprineti boljem opštem osećaju u telu.
 
 

Mia Body Space Roller

BodyRoll

Madero roler + infracrveni zraci (masaža/ oporavak)

Sta je drugačije:

  • Nije “još jedna masaža”, nego deo sistema: oporavak + nega posle treninga
  • Radi se ciljano na problem zone (noge, stomak, bokovi, ledja, ruke)

Benefiti:

  • Otklanja celulit
  • Oblikuje i zateže telo
  • Poseduje limfnu drenažu
  • Poboljšava imuni sistem
  • Opuštanje i oporavak mišića posle kardio/
treninga
  • Mnoge žene primete bolji izgled kože
  • Osećaj “reset-a” (što pravi veliku razliku u tome da se vrate sledeci put)

Ishodi:

  • Nestanak celulita
  • Manje zategnutosti / napetosti
  • Bolji osećaj u nogama
  • Vizuelno manji obim tela
  • Zategnutije i čvršće telo
  • Opušta i relaksira mišiće nakon treninga

Kako radi

  • Tokom tretmana ležiš ili sediš u različitim pozama dok valjci ritmično masiraju određene regije tela. 
  • Masaža stimuliše limfni sistem, otklanja celulit, ubrzava izbacivanje toksina i podstiče razgradnju masnih naslaga. 

Za koga je idealan

  • Za tebe ako želiš nežniji pristup oblikovanju tela, da otkloniš celulit, želiš da pokreneš limfnu drenažu, otkloniš otok sa nogu i osećaj težine u telu.

     

  • Odličan je kao podrška programima mršavljenja i kao „finishing touch“ uz kardio tretmane u Mia Body Space studiju.

Mia Body Space Ergometar

Mia-Body-Space-body-ergometar

Infrared ergometar u Mia Body Space studiju je sprava za veslanje koja kombinuje veslački trening celog tela i infracrvenu tehnologiju za još intenzivniji efekat.

Ergometar pruža kompletan trening celog tela uz dodatno zagrevanje mišića i zglobova infracrvenim zracima. 


U jednom treningu istovremeno razvijaš izdržljivost, snagu i kardio formu, uz pojačano sagorevanje kalorija i prijatan osećaj topline u mišićima.

Kako izgleda trening

  • Veslanjem aktiviraš noge, leđa, core, ramena i ruke – skoro 80–85% mišića radi u svakom zaveslaju.
  • Infracrveno zagrevanje pomaže da mišići brže postignu radnu temperaturu, smanjuje ukočenost i podržava bolju cirkulaciju tokom treninga. 

Glavni benefiti za tebe

  • Odličan kardio trening koji jača srce, pluća i poboljšava izdržljivost, uz značajnu potrošnju kalorija u kratkom vremenu. 
  • Istovremeno jačaš mišiće nogu, leđa, trupa i ruku, poboljšavaš držanje tela i stabilnost, a infracrvena toplota podržava regeneraciju i smanjenje napetosti.

 

Za koga je idealan

  • Za tebe ako želiš „full body“ trening u jednoj spravi, voliš osećaj veslanja i želiš da kombinuješ snagu i kardio bez velikog opterećenja na zglobove. 
  • Pogodan je i za početnike i za napredne vežbače: intenzitet se lako prilagođava, od laganog, kontinuiranog veslanja do kratkih, intenzivnih intervala. 

Infracrvena tehnologija + veslanje

  • Infracrveni talasi doprinose boljem protoku krvi, oksigenaciji i bržem zagrevanju mišića, što trening čini udobnijim i efikasnijim. 
  • Kombinacija ergometra i infracrvene toplote je idealna za one koji traže moderan, „smart“ trening koji spaja performanse, zdravlje i wellness efekat u jednoj sesiji.

Mia Body Space Laserska epilacija

„4D diodni laser 4Mah Pro predstavlja vrhunac savremene estetske tehnologije za trajno smanjenje dlaka, dizajniran da pruži izuzetne rezultate uz maksimalan komfor i bezbednost.

Kombinacija četiri napredne talasne dužine (755, 808, 940 i 1064 nm) omogućava dubinsko i precizno delovanje na folikul dlake, prilagođeno svakom tipu kože i strukturi dlake, čime se postiže optimalan efekat već od prvih tretmana.

Zahvaljujući inteligentnom sistemu hlađenja i kontrolisanoj energiji, tretman je izuzetno prijatan, bezbedan i nežan prema koži, bez perioda oporavka. Protokol tretmana se individualno prilagođava, a za postizanje dugotrajnih i vidljivih rezultata preporučuje se serija od 6 do 8 tretmana u razmaku od 4-6 nedelja, u skladu sa prirodnim ciklusom rasta dlake.

Rezultat je trajno uklanjanje dlačica sa tretirane regije, svilenkasto glatka koža, i osećaj dugotrajne negovanosti — standard koji postavlja novu definiciju moderne epilacije.“